首 頁 “十四冬”小課堂｜短道速滑
短道速滑全稱短跑道速度滑冰，是在長度較短的跑道上進行的冰上競速運動。短道速滑起源于加拿大，當時加拿大的一些速度滑冰愛好者常到室內冰球場上練習，隨之產生了室內速度滑冰的比賽。20世紀初，短道速滑逐漸在歐洲和美洲國家廣泛開展。1975年，國際滑冰聯盟成立短跑道速度滑冰技術委員會。1981年起，開始舉辦世界短道速滑錦標賽。1988年，短道速滑在卡爾加里冬季奧運會被首次列為冬季奧運會表演項目，1992年，阿爾貝維爾冬季奧運會將短道速滑列為正式比賽項目。短道速滑由國際滑冰聯盟管理，該組織于1892年在荷蘭成立。國際滑聯組織的短道速滑比賽主要有世界短道速滑錦標賽、世界短道速滑青年錦標賽等。比賽規則短道速滑以名次論勝負，賽制采用淘汰制。首先小組預賽，前2-3名進入下一輪，即復賽;以此類推，復賽每個小組的前2-3名進入半決賽，半決賽的前2-3名進入決賽。通常500米、1000米決賽只有4人參加，1500米決賽可有6人參加，3000米可有8人參加。運動員在同一起跑線上起跑出發。首輪比賽站位通過抽簽決定，其后各輪次均按照上一輪比賽成績分配道次，成績優者排在內道。比賽途中在不違反規則的前提下運動員可以隨時超越對手。如用身體碰撞、絆人以及用手推拉等，則受到取消比賽資格的處罰。違規被取消資格的選手無法進入下一輪的比賽。禁止脫離跑道、降低速度、沖撞、踢出局。比賽場地短道速滑比賽場地的大小為30×60米，場地周長111.12米，直道寬不小于7米，彎道半徑8米，直道長28.85米。為確保運動員的安全，賽場四周要安放泡沫防護墊。
比賽裝備短道速滑項目用品主要由冰刀和鞋子、冰刀養護用品和防護用具組成。根據規定，短道速滑運動員在參加比賽時，必須要穿著以下防護裝備:短道速滑安全頭盔、耐切割手套或皮革制成的連指手套、由防割防扎耐用材料制成的護踝、長袖長褲連身服、帶有軟墊的硬殼護膝、能夠保護頸部動脈的護頸。冰刀短道速滑的冰刀與長道速滑的冰刀雖然從外觀上看有較大的區別，但其結構卻是基本相同的。短道速滑的賽道有許多彎道、傾斜角度大。一場比賽的選手人數較多，比賽時選手躲閃的次數多，滑跑的速度快，這就要求冰刀能夠適應比賽的特點。和普通冰刀相比，短道速滑的冰刀更高更短，弧度更大，這種設計使得轉彎更流暢; 刀托是可移動的，滑跑時選手可自行調節刀刃的位置。冰刀管必須是封閉的，刀根必須是圓弧形。最小半徑為10毫米。刀管最少有兩點固定在鞋上，沒有可動的部分。
冰鞋短道速滑的冰鞋與長道速滑的冰鞋比較相似，不過它的鞋腰更高，鞋底、前鞋幫、后跟兩側都是硬性材質，其他部位為皮制。這樣冰鞋更具穩定性，滑跑時的力量更大。防切割訓練比賽服由于經常在比賽中發生運動員受傷的事件，因此在經過多年的觀察后，國際滑聯研究認為，短道速滑運動員高危險區域包括頸部、腹股部、腋部、臀部、下臂、手部、膝蓋。所以國際滑聯從2003年7月1日起，要求所有運動員在參加比賽的時候，必須要身穿防切割服，以保護自己的安全。頭盔短道速滑選手使用硬塑料頭盔來保護自己，以免遭撞擊所致的傷害。短道速滑安全頭盔應符合現行的ASTM標準。頭盔必須有一個規則的形狀不能有突起。
防切割護頸和護踝護頸和護踝的主要作用是保護運動員的頸部和踝關節部分，他們的材質都為防切割、防刺穿的防切割材料制作而成。護腿板護腿板主要是放在防切割服膝關節下帶有軟墊部位，用來保護脛骨。目前大多數護腿板都是來自于足球中的護腿板，廣大短道速滑愛好者可以拿足球護腿板來使用。防切割手套短道速滑運動員的手套主要以防切割為主，其次兼顧防水性能。所以大多數手套都會使用防切割材質并在手掌內側掛一層膠，這樣可以幫助運動員在彎道扶冰過程中避免弄濕手套。短道速滑手套還有一個特點，就是運動員的左手五個手指都會粘有樹脂或膠質的手指扣，目的是運動員在彎道扶冰的過程中減少扶冰摩擦力。
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