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2025年9月15日，為推動全民健身事業發展，提高跑步愛好者科學運動水平，“示范引領 精準服務”12盟市科學跑步示范指導活動火熱開展，先后走進烏海、巴彥淖爾等地。

本次活動由自治區體育總會主辦，盟市體育總會與內蒙古路跑協會承辦，吸引了眾多跑步愛好者熱情參與。活動創新性設置戶外公開課與專業訓練營兩大環節，教練員針對跑友們反饋集中的痛點展開專項指導，結合真人示范講解“核心肌群發力帶動下肢”“步幅與步頻的黃金配比”，讓跑友直觀理解損傷預防關鍵；分享“賽前碳水儲備”“運動中補水補鹽時機”等實用知識。在訓練營環節，專業教練示范如何通過調整擺臂幅度優化跑步效率，同時側重“基礎跑姿鞏固”，教練員一對一糾正腳掌落地方式，幫助跑友找到“后腳跟著地過渡到前腳掌”的舒適節奏。

據了解，2025年此項活動將在內蒙古各盟市持續開展，為更多跑步愛好者帶來專業服務。